Contenuti

In questo corso, i partecipanti, attraverso attività esperienziali potranno sperimentare ed acquisire approcci, strumenti e metodi atti ad una migliore percezione del tempo, alla pianificazione delle attività ed alla valorizzazione del tempo ai fini del raggiungimento degli obiettivi, singoli e comuni.

In particolare i contenuti previsti sono:

• Le regole per la gestione del tempo
• Consapevolezza delle attitudini personali
• Analisi dell’utilizzo del nostro tempo
• Principali Cause delle interferenze e loro gestione
• Pianificazione e Programmazione attività (Definizione obiettivi, Gestione agenda e imprevisti)

Durata

4 ore